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#肉食者联盟#三文鱼秋葵散寿司(6/16)
本菜谱使用金龙鱼小鲜米，一次正好一罐。
白米饭和平时一样煮熟，要注意的是金龙鱼小鲜米很鲜嫩，口感 香软弹滑，小舞建议用电饭煲煮饭比平时少放一点水，否则拌好寿司醋饭就会太烂了。
秋葵洗净，三文鱼解冻
锅里水煮开加入适量油和盐，放入秋葵焯水至变绿，捞出待凉
平底锅加少许黄油或橄榄油，倒入三文鱼煎至变色
用锅铲把三文鱼稍稍弄碎，加适量盐调味
把不烫手的秋葵切成小段备用
盛出米饭一碗，调至好寿司醋 寿司醋按配料表加入米醋，盐，糖放微波炉加热一下，约高火30-40秒，搅拌至糖融化
把寿司醋倒入米饭中拌匀
摊开在寿司盘中，洒上熟白芝麻
铺上三文鱼碎
铺上秋葵
最后可以再放点海苔丝
成品图
成品图
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