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爆炒鸭肫(
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准备好食材;
将鸭肫洗净切薄片,放入生姜、盐、料酒、生抽抓均匀腌制半小时以上;
辣椒洗净切碎,蒜苔洗净切段;
将斯肯特铸铁锅洗净擦干,用小火加热烘干后转中火继续加热半分钟左右,这锅是纯手工制造,健康无涂层而且炉具通用,不仅仅局限于煤气灶使用,终身质保哦;
倒入玉米油;
倒入腌制好的鸭肫片下锅爆炒,炒至变色、微微卷起后盛出;
将铸铁锅清洗干净后重复步骤4、5,倒入蒜苔大火快速翻炒;
蒜苔炒软后倒入鸭肫片一起翻炒;
快要出锅前加入红辣椒、适量盐继续翻炒一会儿即可;
成品;
成品;
色彩鲜艳让人食指大动,超级下饭哦,绝对算得上是米饭杀手。