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空炸洋葱圈(5/8)
成品
洋葱圈摆放在烤网之上。正好洋葱圈，我买的是半成品的。可以自制。自制的话将鸡肉打成肉糜加入淀粉，用手捏成一个圆按扁，中间挖空做成洋葱圈的形状。裹一层鸡蛋液裹一层面包糠即可。
选择空炸模式，放入空炸烤箱中层。 安利这款ACA北美电器MAF25A空气炸烤箱 用的好才推荐
温度190度时间为8分钟
马上就熟了。满屋飘香。 如果没有空炸烤箱的话，可以油炸，油炸的话炸至两面金黄即可。
上色均匀，好吃不油腻
成品，空榨出来的几乎无油，比油炸的油要少很多很多。
成品