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南瓜稀饭(2/7)
去皮洗净
切条,到入适量水,开火
熬制轻轻一压,南瓜条就能断开
取适量面粉,加水打成稀水状
倒入适量搅好的面水,一直搅拌
想吃稀一点的,少到面水 想吃稠一点的,多到面水 看个人口味,最后喜欢吃甜的可以加糖,不喜欢吃甜的可以吃原味……
比较适合家里有老人小孩的饮食,易消化