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令人垂涎欲滴,食指大动的~咖喱炖阿根廷牛腩#肉食者联盟#(10/11)
牛腩块用清水浸泡半小时,中途换几次清水,这样可以去除血水减少腥味。
锅里倒入适量清水,放入一半的姜片,冷水放入牛腩块,水开后再煮8-10分钟,捞起后用流动的清水冲洗掉浮沫。
另起锅热油,放入香叶和剩余的姜片炒出香味。
倒入牛腩块翻炒3分钟左右关火。
把翻炒后的牛腩块倒入压力锅里,加入适量清水,清水莫过牛腩,加入料酒和生抽,盖上锅盖,煮20分钟。
煮牛腩期间处理其他配菜,胡萝卜去皮,滚刀切块,洋葱切片,和胡萝卜差不多大小。
土豆去皮,滚刀切块,用清水稍微浸泡,去除表面淀粉,防止表面氧化变黑。
当煮牛腩的锅可以开盖时,另起锅倒油烧热,放入洋葱,胡萝卜,土豆翻炒出香味。
倒入牛腩块和酱汁。
放入咖喱块,盖上锅盖,中小火。
等土豆,胡萝卜煮软,汤汁比较浓稠时加入淡奶油,继续煮8-10分钟就可以关火了。具体时间可以根据自己个人饮食习惯适当延长,牛腩喜欢吃软烂些的就稍微延长时间,前提是水分要足够哈!另外关火前可以试试味道,可以在关火前稍微加点盐调味哦!