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#美食新势力# 糙米鸡胸胡萝卜沙拉(7/9)
糙米洗净,加上玉米放在电饭锅煮
鸡胸肉洗净切小块,加入1汤匙料理腌15分钟
香菇去蒂洗净切成粒
烧锅烧热,倒入橄榄油,将腌好的鸡胸肉和香菇倒入锅中翻2分钟,加盐,蚝油和水,大火收汁
胡萝卜,荷兰豆洗净切成丁,放入煮沸的淡盐水中烫1分钟后捞出
将糙米饭,胡萝卜和荷兰豆放入碗中拌匀,浇上香菇鸡胸
成品
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