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火爆ins的【Lotus牛油果布朗尼】真的好吃！(3/9)
牛油果（1个）去核、苹果（100g）去皮切块、加入枫糖浆或蜂蜜（45g）、香草精（2.5g）、鸡蛋（2个）放入搅拌机，搅打均匀。 （tips牛油果去核只要用刀切入核轻轻左右扭一下就好）
把牛油果混合物倒在搅拌碗里
筛入椰子粉或低粉（50g、无糖可可粉（40g）、盐（1g）、小苏打（2g）
混合切拌到不见干粉即可
烤盘铺上烘焙纸、把面糊倒入模具，用刮刀抹平表面。
放上lotus饼干。
入烤箱烤20分钟左右，到牙签插入能干净带出。
彻底放凉后，切块即可
尽情享用吧！