分离蛋清和蛋黄。(方法无所谓,直接用手捞都可以,但蛋清中一定不要混入蛋黄且容器一定要无水无油)
蛋清盆中倒入柠檬汁或者白醋,然后放入冰箱冷冻室冷冻。
同样打蛋器画“一”字混合均匀备用。(手法轻柔一些以免混入太多空气)
打蛋器高速打发至起纹路,能感受到有明显阻力,提起打蛋头呈图片中状态。
将打蛋器调成最低速,沿着盆壁每一个地方停留2下仔细整理气泡。(整个时间约2-3分钟左右)
取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊中,翻拌均匀。(此时烤箱上下火140度开始预热)
同样的手法将剩余的蛋白霜和蛋黄糊完全拌匀。(翻拌手法不太好描述,请网上自行搜索小视频)
隔15厘米高左右倒入模具中,并双手拿起模具在台面上震两下。(也可以用牙签划几下去大泡)
将面糊放入预热好的烤箱中,140度上下火烤20分钟。(同时烤2个需要加长到30分钟)
时间到后再将烤箱温度调节到160度,上下火继续烘烤15分钟。
出炉后在将模具轻轻摔在案台上,马上倒扣,凉透后脱模即可。