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减肥餐⚠️厚切萝卜烤排⚠️吃出肉味的素菜(8/11)
准备好食材（这次超级简单）
将萝卜洗净后先切块再去皮
在萝卜断面上切网格纹（这样煎完后淋上汁即可以看似牛排的烤纹，又可以让酱汁更入味）
将切好的萝卜块放入微波炉用（500w-600w）加热5-6分钟（记得用可以加热的密封容器） 用牙签扎入萝卜内部，检查一下是否热透了。没有可以在加热1-2分钟
烧热锅放入安佳黄油
当黄油气泡后放入加热后的萝卜
用中火煎
煎至两面金黄色即可
剩余的黄油不要倒掉，开小火 依次加入果酒
加入酱油
将煎好的萝卜放入盘内，淋上酱汁，就可以开吃了！