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会心姜栆大补汤(
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生姜去皮洗净,生姜皮辛寒,生姜汁辛温,所以生姜皮一定要去干净。
用榨汁机将生姜打成汁,汁肉要做到分离,只需要纯的生姜汁,打成汁后备用
将红枣核剔净后切碎备用
将打好的生姜汁还有红枣碎,去皮的桂圆干,还有红糖加入锅中煮沸,这里注意红糖选用应选用配料表里的只有红糖的纯红糖。煮沸后转小火煮20分钟左右。
小火煮20分钟左右成这个样子,加入适量枸杞(如果体内有火可不加枸杞),再煮20分钟左右。
待它呈粘稠状即可出锅
装进保鲜盒里,可密封保存一个来月,每天舀一小勺拿开水冲开后饮用对惠欣身体很好。惠宝有一天喝了五勺,妥妥流鼻血了。
最后一步,送给惠欣,她很开心。