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低脂彩色口袋饼(
8
/9)
鸡胸肉切条状,加入奥尔良腌料和水,抓匀腌制
鸡肉条先裹一层淀粉
再裹一层蛋液
最后裹一层面包糠
放烤箱上下火200度烤12分钟左右
馄饨皮中间刷油,三侧抹水
再盖上一张皮,用叉子压出花边(压三边即可)
下锅煎一下
放上自己喜欢吃的配菜即可