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低脂芹菜炒鸡蛋(
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芹菜摘掉叶子洗净
斜刀切断,可以加上一些胡萝卜丝,菜炒出来卖相好
锅里烧水,水开以后放入芹菜段,煮两分钟断生
捞出来放到冷水里,这个步骤为的是芹菜不塞牙
起锅烧热,加入适量食用油
鸡蛋打散加入1克盐倒入油锅里,用筷子快速把鸡蛋液划散,然后盛出来
锅里留少于底油,放入葱花爆香
加入焯好的芹菜翻炒
倒入生抽,加入炒好的鸡蛋碎,快速翻炒均匀
淋入少许水淀粉,翻炒均匀,关火
装盘享用吧