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宝宝辅食-水果燕麦粥(
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雪梨去皮切丁, 火龙果切丁, 鲜银耳清洗干净,去根剪碎。 请忽略我的渣渣刀功…
雪梨和银耳放入锅中加适量水,大火烧开转小火,煮约15分钟左右。
银耳出胶后,放入熟燕麦煮5分钟。 划重点哦,是熟燕麦,不是即食燕麦哦!
关火,放入切好的火龙果搅拌均匀
盛出来放在一旁
青菜洗净焯水后切碎
拿出做好的奶酪饼,OK开饭啦