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早餐。鸡蛋苦瓜三明治(1/5)
苦瓜切碎，加盐杀出水份，减少苦味，挤出水分后加入千岛沙拉酱。
火腿片儿放在锅中煎一下。煎火腿的图片忘照了所以直接拿出了一张煎好的。
鸡蛋打散放在锅中煎成蛋饼。我家没有烤面包机，所以面包片儿我也放在锅中煎了一下。一定要注意火候，稍微煎一下就好，千万不要煎太久了，要不就太硬了。
然后我们就开始一层火腿，一层鸡蛋，一层苦瓜一片面包的加上去吧！
再来一遍。原谅我太馋了，直接被我吃掉了，没有拍最后的成品。