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栗子南瓜杯子蛋糕(2/29)
首先将燕麦片和坚果果干用粉碎机打碎。
然后将所有粉类和打碎的燕麦和坚果果干放在一个碗中。
将所有粉类用刮刀搅拌均匀。
将香蕉泥,柠檬汁,菜籽油放在一起。
用手持打蛋器搅拌均匀。
然后倒入粉类中。
放入金城制冷冷冻冰箱,冷冻20min左右。
然后将面团取出,放在两张高温布或油纸中间,用擀面仗擀至2~3mm厚(如图)。
接着用刻模刻出饼干大小。
然后将刻好的饼干放在透气高温布上烘烤。 风炉:150℃ 10min左右烤好后放一旁备用
轻食栗香戚风蛋糕
将蛋黄搅散,搅至微微发白。
缓慢的加入植物油,边加边搅,搅拌均匀。
加入牛奶搅拌均匀。
然后加入栗子泥,搅拌均匀(用手动搅拌器会更容易一些)。
搅拌均匀后加入面粉搅拌均匀(用刮刀轻轻搅拌均匀即可,不要过度搅拌,避免起筋)。
将蛋清和黑糖打至七成鸡尾状(如图
将蛋白部分与面糊部分分2~3次用刮刀搅拌均匀(搅拌的时间不宜过长,容易消泡
然后加入栗子粒搅匀。
然后倒入模具内,进行烘烤 上火:180℃ 下火:160℃ (15~20min)烤好后,晾凉,脱模,备用。
有机南瓜奶油酱
将淡奶油,黑糖打至六成发(如图)
然后加入南瓜泥搅拌均匀,继续打发最后加入柠檬汁调一下味(如图)。。
首先将做好的饼干用粉碎机打成粗颗粒(不要打的太细)。
放入碗里备用。
接着将蛋糕胚切成小块备用。
取出纸杯,将蛋糕不规则的放入纸杯内。
接着将奶油装入裱花袋中,挤在蛋糕胚上(如图)
最后撒上饼干碎作为点缀,这样一款美味健康的栗子南瓜至尊杯就完成了!