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#秋天怎么吃#红心火龙果牛奶燕麦粥(2/5)
红心火龙果切丁，牛奶和燕麦准备好！
锅里烧水，不用那么多水，燕麦和水的比例就是1:6，我用了燕麦50克，我就加了300毫升的水，因为后面还要加牛奶！我喜欢比较浓稠的燕麦粥，喜欢稀一点的宝宝可以多加点水，或者多加点牛奶！水烧开后加入燕麦片，中火煮6～8分钟，中途可以搅拌几下！
6～8分钟后，燕麦里倒入牛奶！
倒入火龙果丁，煮一分钟，关火！
是不是超简单？开吃！