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雪梨百合润肺汤(
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所有材料
百合提前泡软。我用的是自己出售的无硫大百合,粉糯,无苦味
雪梨削皮去核切成小块,瘦肉切片
所有材料放炖盅,加3碗水,炖1~1.5小时。瘦肉最好飞一下水,不过我赶着出门,直接就放进去炖了。
最好加一点点盐。糖水很清甜,孩子也非常喜欢喝。