#秋天怎么吃#秋葵炒肉丝(
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秋葵用清水洗净，沥掉水分；
秋葵去头，切条，尽量少留点籽；
蒜头洗干净去皮剁碎、红辣椒洗净去籽切丝；
猪肉洗净切丝，加入少许食用油和淀粉抓拌均匀；
锅中热油，放入蒜末炒香后加入稍微腌制过的肉丝；
大火翻炒至肉丝变色；
切好的秋葵加入锅里，白砂糖、盐、蚝油加入翻炒均匀，继续大火翻炒熟，不要炒久了会影响口感；
最后加入辣椒丝翻炒一下即可关火。
成品图
