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火龙果雪梨煲土鸡汤-解秋燥(
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准备材料
蜜枣去核
肉类冷水下锅煮出血沫
除水果外,所有材料放入汤锅,加入2000g水,大火煮开后转小火煮2小时
鸡汤差不多了就开始处理水果。雪梨去核切块,火龙果去皮切块
加入鸡汤中,再次大火煮开转小火煮半小时,放盐调味即可
成品
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