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❗️减肥必备，健康营养低卡，三色藜麦蛋炒饭(4/7)
准备好所有材料，胡萝卜、青椒切丁，玻利维亚进口三色藜麦是免洗免泡的，可以直接冲洗一下就好，鸡蛋剥壳放入碗中备用。
将玻利维亚进口三色藜麦蒸熟备用
锅中放入橄榄油，将鸡蛋打散倒入锅中，炒好盛出备用。
锅中放入少许橄榄油，将胡萝卜青椒丁倒入锅中翻炒
将炒好的鸡蛋倒入锅中一起翻炒
将煮好的三色藜麦倒入一起翻炒，加入少许盐翻炒，再放点葱翻炒一下即可出锅了。
好吃又营养的三色藜麦蛋炒饭就做好了。