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#秋天怎么吃#鱿鱼糯米饭(7/9)
糯米清水浸泡3小时，
鱿鱼清洗干净，
大米洗净干净与糯米混合，
低糖饭功能，
做好的糯米饭塞到鱿鱼肚子里，
锅里装入最低水位的清水，将装好糯米的鱿鱼放到内胆里，然后选择营养蒸，时间不宜过长，时间长了鱿鱼口感会比较硬，不够鲜嫩了，大约10分钟就可以了，
出锅切片，
最后在鱿鱼上刷上蒜蓉辣酱，再撒上孜然就可以上桌品尝了。
好看好吃。