红枣洗净，放入开水中浸泡一会儿，待红枣的褶皱舒展些，再搓洗一下。干红枣表面有褶皱，待褶皱舒展些再搓洗能洗得更干净
南瓜洗净，去皮，去瓤，切约1.5厘米-2厘米见方的块。
开启汤粥功能，开始煮汤，大约煮15分钟，中间注意观察一下红枣的状态，汤的颜色发深，红枣表面比较舒展就差不多了。
放入切好块的南瓜，盖上电饭煲盖子，再煮约5分钟，南瓜煮软了就可以了。喜欢更甜的这步可以加些冰糖一起煮。成熟的南瓜本身比较甜，红枣也是甜的，所以我没再加冰糖。
煮好的南瓜红枣汤盛上一碗，特别甘甜，滋补。晾至温热就可以美美的享用了。
也可以晾凉后放入冰箱冷藏，口感更好。南瓜红枣汤可以作为宴客时的一道甜品，也可以作为家庭日常滋补。
如果你喜欢吃辣，煮上一锅南瓜红枣汤，搭配那些辣菜让你的胃能够缓解一下，非常好。
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