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便秘吃它比香蕉管用多了！补铁护眼的西梅果酱，老少皆宜！(8/9)
准备食材
西梅加盐泡洗干净
西梅去皮
果皮加清水熬制红色
果肉去核切碎
捞出果皮
加果肉加冰糖小火熬制
熬干汤汁后加几滴柠檬汁
果酱熬制好之后装入无油无水的容器中密封冷藏保存哦