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3分钟就能学会的低卡平菇肉片,健康营养又味鲜(
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1、将平菇掰成小朵,清洗干净。由于平菇自身含水量较大,可以把洗好的平菇提前焯水,备用。也可以不焯水,洗干净后,用手挤掉水分备用。 2、五花肉切片,葱姜切沫。 3、淀粉加水调和。 4、锅中倒入油,下入葱姜沫,与肉片一起煸炒。待肉片变色后,下入料酒。
5、倒入平菇,翻炒均匀。 6、加入生抽、盐、胡椒粉适量,继续翻炒均匀。
7、平菇如果之前没有焯水,或挤水不足,炒制到这时会有些出汤。这时需要开大火,将调高的水淀粉倒入其中,收汁。
好吃又美味的平菇炒肉就完成了!是不是很简单呢?