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宝宝辅食之乌鸡肉松 零添加(5/7)
取鸡胸肉或鸡腿肉
冷水下锅煮熟，刚煮的前十多分钟里会有浮沫，打掉，鸡肉煮熟捞出放凉。切1到2公分段
顺着鸡肉纹理撕开，不用特别细
装干净袋子用擀面杖或者玻璃瓶撵撵，敲一敲
锅内刷一层核桃油，放入撕好的肉丝，小火炒干，不要着急，火大会糊的
宝宝小不能自己嚼的话，肉松要细一点，所以用绞肉机打半分钟，不用太碎
研磨机磨15秒，晾凉装瓶盖盖子，放冰箱可保存一个月，每天辅食米粉或面条或稀饭里加一勺搅拌一下，可配点新鲜的煮熟的菜叶一起拌。一岁前不要加盐