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#肉食者联盟#十里飘香羊蝎子(6/8)
羊蝎子洗净,清水浸泡一小时,倒掉泡出来的血水。
葱姜和香料准备好
羊蝎子冷水下锅,微沸开始撇浮沫,直到没有带颜色的泡沫。
保持锅的沸腾,把肉捞出,然后关火。
葱姜和香料入油锅炒香。
放黄豆酱炒出香味,再放生抽,老抽,料酒。倒入清水,多倒一些。汤开锅后放入羊蝎子,小火一个小时左右就熟了。
实惠
全是肉