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番茄龙利鱼(
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准备两块龙利鱼
两个西红柿热水烫去皮
金针菇洗净,豆腐切块
龙利鱼切片,热水焯一下
西红柿去皮后切小块,上锅做成西红柿酱
放入金针菇和豆腐
放入鱼肉,根据自己的喜好加调味料,盐、鸡精、蚝油、胡椒粉
出锅撒上香葱即可