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菠萝芝士爆浆薯片鸡排,非油炸,清新香甜美味(9/16)
将芝士片拆去包装,如图切成两块。
菠萝去皮洗净,切约5mm厚片。
鸡胸用刀片薄,为如图的大片状。 并双面均匀的撒上椒盐粉。
放上芝士片和菠萝。
将鸡肉包裹食材,卷起来。 请一定要裹严实了!不然烤的时候,芝士很容易泄露哟!
碗里打一个鸡蛋,并打散备用。
薯片装入保鲜袋中,用擀面杖敲碎。
大小接近面包糠即可。
将鸡排双面裹上蛋液。
再裹上薯片碎。
记得两面都要均匀的裹上哦!
烤箱预热上下火220度,烤20分钟。
叮~~~~无油鸡排完成了!
外层酥脆,内里香甜! 一口………接着一口…………
快看,我们有丰富的内涵!
芝士也忍不住要冲出重围了… 不行了,请允许我先吃为敬……