1⃣️南瓜蒸熟，压成泥。 2⃣️待南瓜冷却加入适量全麦粉，加入适量酵母，揉成面团，面团比包馒头的面团稍稍软一点。 3⃣️发酵40分钟。 4⃣️上锅蒸30分钟以上。 低卡美味的南瓜发糕就做好辣。