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豆角焖红烧肉(
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将300g五花肉冷水入锅,煮开后继续焯约1分钟。
捞出后切成小块。
热锅少油,把五花肉请入,小火慢煎。
煎至底部微黄后,翻面再煎,直至两面微黄。
加入6g冰糖,翻炒至冰糖融化上色。
加入适量开水,没过食材即可。
加入2片生姜、1个八角、2瓣蒜头,2g老抽,加盖小火炖煮约35分钟。
趁这个时间来准备四季豆。洗净后择去两侧的豆筋。 四季豆也可以换成其他豆角,比如豇豆、扁豆等。
切成小段。
倒入锅中,加盖继续炖煮约10分钟。
煮至汤汁浓稠后,关火盛盘,就可以开吃咯~