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薏仁黑米藜麦养生粥(
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把黑米、薏仁、燕麦、藜麦全部准备好,(按自己喜欢的量,这个我也是随意抓的,没有准确的克数)
把材料清洗干净放入电炖锅中,放入适量水
我的电炖锅是隔水炖的,放多少水基本不会少
盖上盖子,晚上预约好时间,功能键煲粥,早上就可以喝啦!
这是煮好的粥,有没有馋到你*\(^o^)/*,早上起来放点冰糖,按个人喜好的甜度放哈!
喜欢喝粥的可以行动起来啦!