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#秋天怎么吃#燕麦山药红枣软饼(3/9)
山药洗干净切小段，上蒸锅锅蒸熟（用时大概15分钟）。
将蒸熟的山药去皮切小块。
红枣清洗干净后去核。
将山药，红枣，奇亚籽即食燕麦片倒入搅拌杯。
倒入牛奶，再打入一个鸡蛋，倒入面粉。盖好盖子。
将搅拌杯放在破壁机主机上，选择点动功能，将它打成糊状物。
最终得到细腻的燕麦山药红枣糊。
锅内倒入少许橄榄油，勺入适量的糊，小火将软饼煎至两面金黄即可。
撒上少许椰蓉，放上少许黑加仑，喜甜的可以淋上少许蜂蜜。