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减肥党福音:苹果香梨橘脆吐司沙拉,好吃简单不胖,早餐晚餐都赞(
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食材准备
小番茄洗净,切成四瓣,苹果去皮去核,切丁,梨去皮去核,切丁
水烧开后加少量盐和油,放入西兰花焯水,捞出过冰水沥干备用
吐司切丁
锅中少许安佳黄油,融化后放入面包丁,适当翻匀后放入烤箱,180度上下火➕热风循环烤10分钟
取出,其他食材淋少许油醋汁(配方见小贴士)拌匀,加入面包脆拌匀即可