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无糖无油全麦软欧包(1/7)
把盐放入水中完全融化成盐水备用。(避免盐粒碰到酵母,让酵母失去活性。)
把所有干性材料(高粉、全麦粉、酵母、可可粉)混合在一起,搅拌均匀。注意:可可粉要过筛放入。
把盐水倒入面粉中,搅拌均匀,然后放入搅面缸快速搅拌,面团打到光滑为止。
把打好的面团盖上保鲜膜放入发酵箱(干温35℃,湿温55℃)大概发酵15分钟左右。 把所准备的馅料(核桃碎、蔓越莓、糖渍橙皮)混合在一起,搅拌均匀。注意:在此期间面团要发酵三次,每一次都要排气。 取出发酵好的面团分成均匀的大小,然后拍扁撒上坚果馅料横向卷入,再次拍扁面团,在表面撒上坚果馅料卷入。
将包馅后揉成圆形的面团放入模具中,(注意:将成型的面团放进藤篮模具之前,藤篮里面要提前撒上一层高精粉)。然后放入发酵箱中,进行第四次发酵,大概40分钟左右。
预热一个烤盘,然后垫上一张高温布,把发酵好的面团倒扣在烤盘上,然后用刀割出十字花纹.以艾瑞斯风炉为参考标准,使用180℃,放入烤箱20分钟左右,
最后,看看新鲜出炉的全麦软欧包,是不是很诱人呢?然后遵循我们一贯的准则,首先拍照,然后开吃。