#秋天怎么吃#暖胃健脾养血粥(
2
/7)
材料集合。
小米，红枣，桂圆，枸杞洗净。 山药削皮切小块。
锅放水烧开，将小米红枣桂圆山药，放入锅中。
炖煮至小米软烂。
加入枸杞和红糖。
红糖溶化即可。
暖暖的来一碗。
