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销魂厨房-清爽西芹炒百合(
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西芹洗净,去皮切段,胡萝卜洗净切片,百合洗净。煮沸一锅水,分别焯熟西芹跟胡萝卜(沸水下锅30秒左右)
起锅热油,油八成热时依次放入西芹、胡萝卜、百合,翻炒片刻加入适量鸡精和食盐,翻炒均匀,淀粉加入小半碗水,调匀倒入锅中。翻炒均匀盛出即可。
清淡饮食,健康身体