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好喝养胃的淮山南瓜粥(
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淮山刮去外皮,切成小段
把淮山放入锅中,蒸15分钟
蒸熟的淮山放入搅拌机,加入150g饮用水
加入2勺南瓜粉(没有南瓜粉用蒸熟的南瓜代替也是可以的)
加入2勺白砂糖
启动搅拌机,把食材搅打均匀即可。