#秋天怎么吃#火龙果燕麦奶昔——美容又养颜(7/9)
准备好食材。
龙果去皮，然后切成小块。
把切好的火龙果放到料理杯中。
然后加入100克的纯牛奶，如果喜欢的话也可以加入一点点蜂蜜或是白糖。
启动料理杯搅打至细腻。
把打好的火龙果奶昔倒入杯子中，上面再随意的挤一点点纯牛奶。
最后再倒入即食燕麦，再放薄荷叶装饰就可以啦。
美容又养颜。
放到冰箱冷藏一下，冰冰凉凉的口感也是特别的舒服。