燕麦南瓜粥(6/8)
大米、燕麦分别浸泡1小时。
南瓜削皮切块。
南瓜块放蒸锅里蒸熟。
把蒸好的南瓜块放入料理机中，加少许水打成南瓜泥。
把泡好的大米、燕麦放入高压锅中，选择浓稠档，18分钟。水量按食材的7倍加即可。
粥煮好了。
加南瓜泥搅拌。
加少许盐调味。加枸杞点缀一下。