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高颜值超快无油无糖全麦车轮饼【减肥轻食】(
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准备好食材
全麦面粉,香芋泥,鸡蛋,脱脂牛奶50毫升
搅拌成无颗粒
不粘锅,不用加油,小火煎
取出
紫薯泥加剩下的牛奶搅拌
抹在饼上,厚厚的一层
盖上另一块
配上酸奶,当早餐很适合