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番茄炒蛋盖浇饭(
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盖浇饭嘛,首先要煮饭啦!
大米清洗干净,然后放入巧釜脱糖电饭煲中,选择低糖饭,开煮!
西红柿清洗干净,划上两刀,方便脱皮。
锅里烧水,水开后放入西红柿,煮个一两分钟,直到西红柿脱皮。
捞出趁热去皮,切成切成小块。西红柿最好选择起沙的比较好吃。
鸡蛋打散备用,我觉得5个鸡蛋刚好。
.热锅热油,先放入鸡蛋炒熟,捞出备用。
再次起锅,油热后放入西红柿,加一点点水煮到软烂。
然后放入鸡蛋翻炒均匀,加一点盐调味。
适量淀粉加水调成淀粉水,倒入锅中,煮到汤汁稍微浓稠即可。