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#晒出你的团圆大餐# 健康主食—— 韭香荞麦面(1/8)
准备食材:荞麦面条240克(我做的2人份),韭菜5根,蒜2瓣,小米辣2个。
韭菜以淡盐水冲泡干净,切成碎粒。小米辣切小线圈,蒜切成蒜沫。
取一个大碗,备一碗温开水。净锅入水足量,煮沸,下入荞麦面条煮制。
面煮熟后捞出到备好的温开水碗里,过一遍水再捞出盛入吃面碗内。
2个面碗中分别加入适量盐,3茶匙生抽,2克糖,2茶匙陈醋,1克鸡精,一半的蒜沫,一半的小米辣,一半的韭菜粒,3汤匙面汤(或者开水)。
净锅入油些许,丢入十来粒花椒,待油烧热后滤去花椒粒将热油浇入面碗中即成。
至此,这道“韭香荞麦面”就做好了。拌匀即可享用。
成品图。