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奶香银鳕鱼条(
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/18)
BigTummy银鳕鱼解冻3分钟
去皮剁成鱼泥
土豆切成小块 Ps:土豆如果水煮会导致水分太多,鱼条不成形
开水上锅
大火蒸约10分钟至熟
将蒸熟的土豆倒入碗中捣成泥
加入蛋黄、低筋面粉、奶粉、玉米油 Ps:土玉米油富含维生素A、D、E,宝宝更容易消化吸收
搅拌均匀
加入鱼泥和葱花后继续搅拌均匀
装入裱花袋中
烤盘刷油
垫上一层油纸后
再刷一层薄油
裱花袋剪小口
将土豆鱼泥以条状挤到油纸上
烤箱提前预热
上下火180度,烘烤15分钟即可出炉
别忘了这还是一道手指食物哦,还能给宝宝锻炼自主进食的能力呢!