1.鸡腿洗净后擦掉水分,去皮。至于去骨就是随意,只留下肉就可以了。
2.然后抹上盐和胡椒粉,腌制个十来分钟。按耐不住等待的可以直接上锅,也是不碍事的。
3.中火加热平底锅,倒入一半的橄榄油。放入鸡腿肉,嘶得一声...醉人的噼啪声
4.转中小火,将鸡腿肉煎熟。煎时一面煎完翻另一面,翻来覆去。至少得五分钟以上吧
5.蒜剁成碎末,再次加热锅,倒入剩余的橄榄油,在倒入碎末炒香,然后倒入蜂蜜、一点盐、50g水,混合搅拌。
6.趁热倒入煎熟的鸡腿肉,裹上一层热热的酱汁。关火取出。肉质鲜嫩,香甜可口,包你好吃回味!