紫薯香蕉球~宝宝辅食(12/13)
准备食材:香蕉半根、紫薯一个、虾片适量。
将紫薯切成薄片。
把紫薯放入蒸锅中蒸熟透。
将蒸好的紫薯碾压成泥。
将香蕉切成片。
取一些紫薯泥,稍微压扁些。
放入一个香蕉片。
再在香蕉片上铺上一层紫薯泥。
用紫薯泥把香蕉包裹好,用手轻轻揉一揉,把紫薯泥滚圆。
将虾片用擀面杖擀成碎。
将紫薯球放入虾片中滚一圈,沾满虾片碎。
把紫薯香蕉球切开看看~
紫薯作为粗纤维的食物,常吃不仅能预防宝宝便秘,而且富含花青素,用来给宝宝做辅食,颜值也是杠杠滴~小球球非常受宝宝欢迎,一层层的软糯香甜,宝宝吃一口美到心坎了~