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芦笋炒口菇,美味又健康(
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水烧开,下芦笋,焯水1分钟,过凉水
芦笋斜切段,备用
锅内倒入油,烧热放蒜末爆香
倒入切片的口菇,加入盐,黑胡椒碎
小火翻炒出水
倒入芦笋翻炒均匀
加入蚝油
继续翻炒1分钟,出锅啦!
摆盘拍照
营养健康,好滋味哦!