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寿司米饭(2/6)
1.大米洗净沥干,放入电饭锅内胆。加清水至东北米3杯米水位。放入1.5克食盐,15毫升柠檬醋,10-15毫升橄榄油。 2.把米摇匀,严格对应水位线,多余的水一定要舀出来,选择寿司米饭功能,程序设定的时间是一小时。
3.在焖饭的时间里,将新鲜青豌豆洗净,水果胡萝卜去皮,用模具切成花片状,一起放入沸水中煮熟,捞出沥干备用。 4.电饭锅语音提示米饭焖熟后,将煮好的青豌豆和胡萝卜片放入并拨松米饭,关上盖子用电饭锅余温继续焖两分钟。
5.用勺子将米饭盛入碗中,造型。
动动手,就能让吃饭变成生活的小确幸。
用钛古电饭锅寿司米饭功能煮出来的米饭粒粒分明,晶莹弹润。烹饪的器具一定要好要专业,这是影响身体健康、提升生活品质很关键的环节。米饭要少而精,每餐控制摄入量。同时菜品要适当减少油盐,做到膳食均衡才是健康的生活方式。
可爱的米饭,能让心情愉悦。 回到家中,少些抱怨,静静的做一顿饭,既安抚自己忙碌焦躁的情绪,又能安抚家人的胃。