宝宝辅食清烧鳕鱼10m+(
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准备鳕鱼，姜和葱
将鳕鱼皮和黑色的膜去掉
鳕鱼去除骨头，切块备用
鳕鱼放入碗内，姜切姜末，放入鳕鱼内
姜末与鳕鱼拌匀颜值十分钟
锅内放入适量橄榄油
鳕鱼块放入锅内，稍微煎一下
翻面煎制
煎后加入适量清水，鳕鱼煮熟起锅
撒上葱花即可食用
成品图
成品图
