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紫薯藜麦米粥 | 健脾养胃(3/9)
准备好食材。藜麦米、紫薯、大米。
将米洗好、紫薯祛皮切小块儿待用。
将食材放入高压锅中。
加入800ml水。盖盖儿，选择煮粥按键。
25分钟后，粥就熬好了。
再次选择煮粥按钮，开盖儿再煮3-5分钟。
搅拌熬煮，这样的粥更粘稠好吃。
一碗颜值高，营养丰富的紫薯藜麦米粥就上桌了！
再来一张成品图，晶莹剔透！