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家常炖鲤鱼(6/8)
鲤鱼一条,买的时候让商家给处理好了,拿回来反复冲洗几次,控净水分。
好大一条鱼,炒锅都有点炖不下,给鱼的两面打花刀便于入味。
番茄洗净切块,姜洗净切片,蒜去皮洗净。
鱼表面薄薄的拍点面粉,避免油煎的时候往外嘣油。炒锅加入适量的油,7成热下入鱼,小火两面煎好。
煎好的鱼两边加入姜、蒜、花椒粒、八角、香叶、西红柿、白酒、海鲜酱油、老抽爆出香味。这鱼煎的过程翻面有点早了,带掉一点皮,不够美观了。
加入适量的水,扔进去2个辣椒,再加入适量的糖,大火烧开,中火慢炖10到15分钟左右,视鱼的大小而定。
炖熟关火。
出锅装盘,这大鱼2斤多,一家人吃刚刚好,小了还真不够吃呢。